八珍豆腐、美味咖喱鸡翅、

今天第一道美食：八珍豆腐 推荐指数：5星 操作指数：3星

材料：嫩豆腐1盒、鲜虾仁8个、香菇3朵、秋葵4个、即食海参1个、蟹肉棒3个、鸡肉50克、蚝油2茶匙、生抽2茶匙、白胡椒粉少许量、食盐www.凯发适量、料酒2茶匙、白糖少许、玉米淀粉适

1.准备好食材，蟹肉棒斜切段，香菇切片、秋葵切斜段、海参斜切厚片。

3.鸡肉切片也加入胡椒粉、料酒、淀粉抓匀腌渍几分钟。

5.豆腐放入油锅中煎炸，煎炸至六面金黄盛出备用。

7.海参、蟹肉棒、虾仁放入沸水中焯熟捞出。

9.有香味后，放入炸好的豆腐、滑炒好的鸡肉、焯过水的海参、虾仁、蟹肉棒等食材。

11.加入小半碗水或高汤，小火煨三两分钟。

接下一道美食：美味咖喱鸡翅 推荐指数：5星 操作指数：2星

材料：鸡全翅2个、土豆1个、咖喱2块、食盐1匙、大蒜1瓣、胡萝卜60g、香菇3朵

1.鸡翅洗净切块，豆、胡萝卜去皮切块，香菇洗净每个分成4份。

3.倒入鸡翅块，中火翻炒2分钟，加入土豆胡萝卜块翻炒。

5.加入食盐中小火烧开，盖焖至15分钟（后五分钟要不停搅拌）。

今天最后一道美食：溜肚片 推荐指数：5星 操作指数：2星

材料：猪肚半个、红椒适量、木耳7朵、杭椒2个、姜片适量、葱段适量、花椒适量、大料2个、胡椒粉少许、葱末适量、姜末适量、蒜末适量、生抽适量、蚝油适量、鸡粉少许、盐适量、料酒适量、水淀粉适量

1.猪肚用醋、盐和面粉反复搓洗后凉水下锅，焯水捞出沥干。

3.肚切抹刀片，葱姜蒜切末，木耳泡发好入开水锅，焯水捞出沥干，杭椒切斜段，红椒切菱形块。

5.再次热油，放入花椒粒葱姜蒜小火煸香。

7.加入青红椒翻勺出锅即可。